Kurzy a péče o tělo · Horažďovice

Nejsi malá. Jsi nepatrná — a nenahraditelná.

Napsala jsem o Pěti Tibeťanech dvě knihy. Vedu kurzy a pracuji s tělovými a ušními svícemi. Pro dospělé, kteří chtějí něco udělat sami se sebou.

Domluvit termín
Kurzy

Pět Tibeťanů

Sestava pěti cviků, kterou zvládneš doma za pár minut denně. Na kurzu se je naučíš správně a hlavně pochopíš, proč se dělají tak, jak se dělají.

Káča
Káča
Borovice
Borovice
Svíčka
Svíčka
Půlměsíc
Půlměsíc
Most
Most
KobraHora
Kobra → Hora

Ilustrace z knihy Pět Tibeťanů po česku.

Co se naučíš

Obsah kurzu

  • Pět základních cvikůProvedení, dýchání a rytmus. Pomalu, dokud to nesedne.
  • Rotace páteřeCvik, který v původní Kelderově sestavě není. Zařazuji ho zvlášť pro ty, kdo mají sedavé zaměstnání.
  • Jak pokračovat domaAby to nezůstalo u jednoho odpoledne.
Praktické

Termíny a cena

Kurz probíhá v 10 hodinových lekcích, nebo v pěti dvouhodinovkách — vybíráte si. Nabízím i víkendové kurzy pátek–neděle. Cena je 2 200 Kč za cvičence. Součástí jedné z hodin je i aplikace tělové svíce pro vyčištění středu těla. Probíhá v Horažďovicích v Trhové ulici, nebo v prostoru, který si vyberete mimo Horažďovice. Kurz se otevírá po zaplnění 6–10 cvičenců.

  • Tibetská houba a krystalKaždý účastník kurzu je ode mě dostane. Doma se dají množit a rozdávat dál.
  • Dvojitá spirálaFeng-shuej doplněk, součást kurzovného.
  • Kniha Život s Pěti TibeťanyNa doma, ať se máte k čemu vracet.
Proč to dělám

O nepatrnosti

Lidské tělo obsahuje bilióny buněk, které se denně obměňují. Každá má svoji úlohu, svůj dar a vlastní místo.

Z pohledu jedné buňky je naše tělo nekonečným vesmírem. Ta nepatrnost má svoji důležitost a nenahraditelnost. A z pohledu vesmíru jsem já nepatrnou, přesto důležitou buňkou.

Proto se nelze porovnávat, nadřazovat se nad někoho ani ho ponižovat. Když pochopím, s jakým darem a úkolem jsem na světě, nebudu s nikým soutěžit. Teprve pak se můžu těšit z vlastního zdraví a řešit svůj posun vpřed.

Chceš pocítit, jaká energie v tobě vězí?

Svíce v ateliéru
Péče o tělo

Tělové a ušní svíce

Tradiční relaxační procedura. Umisťuje se na místo, kde je problém, kúra probíhá vleže či v sedě a trvá individuálně 40 až 60 minut.

Průběh

Jak sezení vypadá

Svíce se umisťuje na místo, kde je problém. Kúra probíhá vleže či v sedě, délka rituálu je individuální — od 40 do 60 minut. Vše probíhá v prostorech relaxační zóny herny. Cena je 400 Kč za aplikaci jedné tělové svíce, 500 Kč za aplikaci ušních svící.

Než přijdeš

Pro koho to není

Svíce se nevkládá na otevřenou ránu ani na bříško v těhotenství. Při zánětu v uších se nevkládá do ucha, ale do prostoru za uchem.

Jde o relaxační proceduru, ne o léčbu. Nenahrazuje péči lékaře a při zdravotních potížích je potřeba se obrátit na něj.

Knihy

Napsala jsem o tom dvě knihy

Obě mám doma. Napiš mi a domluvíme se — pošlu ti je podepsané, nebo si je vyzvedneš osobně v Horažďovicích.

Obálka knihy Pět Tibeťanů po česku

Pět Tibeťanů po česku

Beletris · 2016 · 136 stran · 220 Kč

Ať jsi mladý, starý, gymnasta, nebo méně ohebný — pět jednoduchých cviků zvládne každý. Kniha je provede krok za krokem a vysvětlí, proč se dělají tak, jak se dělají.

Mám zájem o knihu Nebo koupit u knihkupce →
Obálka knihy Život s Pěti Tibeťany

Život s Pěti Tibeťany

Pendulum · 2021 · 306 stran · 290 Kč

Není to jen cvičení. Spolu se stravováním, očistou a relaxací je to celý způsob života. Kniha na to jde v šíři — od prvních cviků po každodenní režim.

Mám zájem o knihu Nebo koupit u knihkupce →

Byli jste na kurzu nebo u svící?

Napište mi pár vět o tom, jak vám to pomohlo — moc ráda referenci (s vaším svolením) přidám sem na web, k ostatním, kteří váhají.

Napsat referenci
Kontakt

Ozvi se mi

Nejrychleji telefonem. Termíny domlouvám individuálně.

Kde
Nad Nemocnicí 1130
341 01 Horažďovice